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10191W267770105 Gymnastik speziell für Frauen
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 07.09.2026 bis 11.01.2027
Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit sowie Kräftigung der gesamten Muskulatur und Straffung. Teilweise mit...
10191W267760103 Gymnastik speziell für Frauen - AUSGEBUCHT
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 07.09.2026 bis 25.01.2027
Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.
1015526H26H208G H-I-I-T High Intensity Intervall Training
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 09.09.2026 bis 11.11.2026
Teilnehmer: 6 bis 20
Anmeldung bis: Sa, 05.09.2026
Inhalt:
Hochintensives Intervalltraining verbindet Kräftigungsübungen mit einem...
1018126W3430 Hatha Yoga
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation.
10196W2620 Hatha Yoga 09 - 10/2026
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 24.09.2026 bis 22.10.2026
Alle Levels, auch für Anfänger geeignet! Hatha Yoga ist eine traditionelle Yoga-Form, die Körper, Geist und Atem durch vielfältige Übungen,...
10196W2621 Hatha Yoga 11/2026 - 01/2027
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 04.11.2026 bis 20.01.2027
Alle Levels, auch für Anfänger geeignet! Hatha Yoga ist eine traditionelle Yoga-Form, die Körper, Geist und Atem durch vielfältige Übungen,...
1014426W26W-412 Hatha Yoga als Start in den Tag A1
Volkshochschule: VHS Krems
Veranstaltungstag: 23.01.2027
Teilnehmer: 6 bis 10
Anmeldung bis: Sa, 16.01.2027
Inhalt:
Traditionelles Hatha Yoga stärkt den Körper und verbessert die...
1014426W26W-272 Hatha Yoga als Start in den Tag
Volkshochschule: VHS Krems
Veranstaltungstag: 28.11.2026
Teilnehmer: 6 bis 10
Anmeldung bis: Sa, 21.11.2026
Inhalt:
Traditionelles Hatha Yoga stärkt den Körper und verbessert die...
10068W267036 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance.
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 10.09.2026 bis 19.11.2026
Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....
10068S277038 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance.
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 01.04.2027 bis 20.05.2027
Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....
10068S277037 Hatha Yoga – Stabilität. Kraft. Balance.
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 07.01.2027 bis 18.03.2027
Mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen im Rücken und Nacken lösen, die Körpermitte stärken und Balance entwickeln....
10415W26714 Hatha-Yoga (Warteliste)
Volkshochschule: VHS Mank
Von 21.09.2026 bis 25.01.2027
In diesem Sommersemester stärken wir mit Hatha Yoga kraftvoll unseren Körper und setzen den Atem bewusst für mehr Achtsamkeit ein. Durch das...
10196W2638 Heilgymnastik bei Bewegungseinschränkung der Halswirbelsäule
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 15.09.2026 bis 10.11.2026
Der Kurs ist speziell für Personen mit Einschränkungen in der Halswirbelsäule konzipiert. Alle Übungen werden individuell an die Teilnehmer...
10196W2637 Heilgymnastik bei stechendem Knieschmerz
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 08.09.2026 bis 03.11.2026
Leiden Sie unter stechenden Knieschmerzen, besonders beim Treppenaufsteigen? In diesem exklusiven Kurs gehen wir den Ursachen auf den Grund. Sie...
10164W267003 Heilpilze und Speisekräuter. Eine Waldwanderung.
Volkshochschule: VHS Purkersdorf
Veranstaltungstag: 16.10.2026
Pilze und Menschen teilen eine lange gemeinsame Geschichte von Nahrung und Heilung, Spiritualität, Wachsen und Vergehen.
10146w265 Herbst - Ruhe mit Yin Yoga & Qi Gong
Volkshochschule: VHS Laa/Thaya
Von 17.09.2026 bis 15.10.2026
Lass den Tag in wohltuender Ruhe ausklingen und schenk dir Zeit für dich! In diesem Kurs erwarten dich sanfte Yin Yoga-Übungen, fließende Qi...
1015526H26H238G Herbst-Ruhe mit Yin Yoga & Qi Gong
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 22.10.2026 bis 10.12.2026
Teilnehmer: 6 bis 12
Anmeldung bis: So, 18.10.2026
Inhalt:
Lass den Tag in wohltuender Ruhe ausklingen und schenke dir Zeit für dich. In...
10415W26719-2 Herbst-Tanz: Freier Tanz - Improvisation
Volkshochschule: VHS Mank
Veranstaltungstag: 06.11.2026
Komm zum Herbsttanz und spüre den Wandel der Natur. Die Blätter fallen, die Natur zieht sich zurück - eine Zeit für Klarheit, Besinnung auf das...
10415W26719-1 Herbst-Tanz: Freier Tanz - Improvisation
Volkshochschule: VHS Mank
Veranstaltungstag: 02.10.2026
Komm zum Herbsttanz und spüre den Wandel der Natur. Die Blätter fallen, die Natur zieht sich zurück - eine Zeit für Klarheit, Besinnung auf das...
10068W277021 Holistische Orthopädie nach M. Schoberberger - die Wirbelsäule ADVANCED
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 09.09.2027 bis 12.09.2027
Dieses 4-Tages Seminar vermittelt Dynamiken an der Wirbelsäule, dem Kopf und dem Becken, welche durch das Fasziensystem gespeichert und ausgelöst...
