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10416W2604826 Innere Ruhe statt Autopilot – Gelassenheit im Alltag neu entdecken
Volkshochschule: VHS St. Andrä Wördern
Von 26.09.2026 bis 10.10.2026
Der Kurs "Mit mehr Leichtigkeit durchs Leben" und richtet sich an Menschen, die sich nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebensfreude sehnen - trotz ei...
10092W12017 Integratives Hatha Yoga am Vormittag
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 07.10.2026 bis 24.02.2027
Yoga für alle!!
10092W12015 Integratives Hatha Yoga Fortgeschrittene I
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 29.09.2026 bis 23.02.2027
auch für Anfänger*innen geeignet!
10092W12016 Integratives Hatha Yoga Fortgeschrittene II
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 29.09.2026 bis 23.02.2027
für fortgeschrittene Yogaschüler*innen
10092W12018 Integratives Hatha Yoga in der Mittagspause
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 07.10.2026 bis 24.02.2027
Yoga für alle
10169W23175 Intensiv-Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren (Kleingruppe mit Fokus auf Stressresistenz)
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Von 19.09.2026 bis 03.10.2026
Das Konzept: Instinkt vor Choreografie
Die Erfahrung aus der Arbeit mit tausenden Teilnehmerinnen zeigt, dass komplexe Bewegungsabläufe in...
10153W20018 ISMAKOGIE - Bewusst Bewegen
Volkshochschule: VHS Mautern
Von 17.09.2026 bis 10.12.2026
Ab Donnerstag, 17. September 2026
18.30 bis 19.45 Uhr
12 Abende
Euro 100,00
101711 Italienischer Kochkurs - Herbstrezepte
Volkshochschule: VHS Schrems
Italienischer Kochkurs - Herbstrezepte
10169W23154 Jackpot.Fit Aquajogging/-gymnastik (Voll)
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Von 29.09.2026 bis 12.01.2027
Im Wasser wiegt unser Körper nur mehr 10 % seines Körpergewichtes. Durch den statischen Auftrieb im Wasser werden Gelenke geschont, Wasserdruck...
10135761 Judoklub der VHS Horn: Kurse für Erwachsene und Jugendliche
Volkshochschule: VHS Horn
Von 18.09.2026 bis 16.10.2026
Spaß an Bewegung, Gesundheit, Verletzungsprophylaxe, Koordination, körperliche und geistige Beweglichkeit, Selbstverteidigung. Training für...
10068W267232 Just Dance - Tanzkurs für Erwachsene
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 10.09.2026 bis 19.11.2026
Bewegen, Tanzen, Spaß haben! Ein Tanzkurs, der verschiedene Stile verbindet, von Modern Dance über zeitgenössischen Tanz bis hin zu Musical und...
10068S277232 Just Dance - Tanzkurs für Erwachsene
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 11.02.2027 bis 22.04.2027
Bewegen, Tanzen, Spaß haben! Ein Tanzkurs, der verschiedene Stile verbindet, von Modern Dance über zeitgenössischen Tanz bis hin zu Musical und...
10169W23182 Kali Orexi - Kochen mit Kostas
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Von 28.09.2026 bis 07.12.2026
Damit das Essen richtig nach Urlaub schmeckt! Kennenlernen der griechischen Küche und essend griechisch lernen.
Welche Zutaten gehören in ein...
10169S24039 Kali Orexi - Kochen mit Kostas
Volkshochschule: VHS Scheibbs
Von 22.02.2027 bis 10.05.2027
Damit das Essen richtig nach Urlaub schmeckt! Kennenlernen der griechischen Küche und essend griechisch lernen.
Welche Zutaten gehören in ein...
1015526H26H228G Kangoo Jumps Power
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 29.09.2026 bis 01.12.2026
Teilnehmer: 6 bis 12
Anmeldung bis: Fr, 25.09.2026
Inhalt:
Springen wie ein Känguru - klingt nicht nur nach Spaß, sondern ist auch...
10179W26613 KAPAP - Selbstverteidigung
Volkshochschule: VHS Ternitz
Von 29.09.2026 bis 24.11.2026
In diesem 8-wöchigen Selbstverteidigungskurs erlernen Sie effektive Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Wir beginnen bei den...
10365W26043 Karambol Billard für Anfänger/-innen
Volkshochschule: VHS Wieselburg
Von 11.01.2027 bis 08.02.2027
Vermittlung der Grundbegriffe des Karambol Billardsports auf den drei zur Verfügung stehenden Kleinbillards mit Abschlussturnier.
10123W2626 Karate
Volkshochschule: VHS Hainfeld
Von 11.09.2026 bis 22.01.2027
Karate hat sich heute zu einer der bekanntesten Formen der effektiven waffenlosen Selbstverteidigung entwickelt.
10149WS26009 Karate - Erwachsene, Jugendliche, Kinder und MINIS
Volkshochschule: VHS Lilienfeld
Von 10.09.2026 bis 23.01.2027
Anmeldung: VHS Lilienfeld oder 0670/5084470; resp. direkt beim Training
1015526H26H463KI Kid-Fit-Dance für 3 - 6 Jahre
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 09.09.2026 bis 11.11.2026
Teilnehmer: 4 bis 13
Anmeldung bis: Sa, 05.09.2026
Inhalt:
Kid-Fit-Dance ist ein spezielles Programm, welches bereits für die...
